《我独自生活更新至【23231117】》

【我独自生活更新至【23231117】】

　　《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播。

• 全12期

  我们战斗吧

  　　由江苏卫视联手千足传媒共同打造的明星竞技真人秀《我们战斗吧》于2016年7月15日起登陆江苏卫视。节目全程启用海外顶尖拍摄团队，沿袭欧美大片制作手法，拥有电影级配置和家庭影院的画面质感，堪称“好莱坞式综艺”。节目中六位明星组成的男神战队将经过神秘人布置的重重考验，一次又一次地突破自我，实现蜕变，成长为真正意义上的男神。

• 全12期

  不要小看我

  　　该儿童教育科学观察纪实节目，记录了节目在全国征选了12组样本家庭，并在真实环境中搭建出“看我成长营”，孩子们离开家长在“成长营”里独自完成12门成长体验课，多维度呈现儿童教育理念。边玉芳教授、王晨教授、王弢教授为本季常驻嘉宾。

• 全10期

  恕我直言

  　　《恕我直言》作为首档男女解谜大会，由蔬菜组合蔡康永、江疏影新鲜组局，打造史上最强真话磁场。每期邀请男女两位明星嘉宾，带领“直言家族”袒露心声。在这里，男女荷尔蒙爆炸式碰撞，将男女思维差异极致放大；男生女生换位思考，打破思维定式，现场教学男女相处之道。

• 全6期

  国际礼仪指南

  　　在这部暖心的形象改造剧集中，国际礼仪教师何佩蓉通过塑造良好的言行举止，帮助人们展现出自己最好的一面

• 更新至20220802期

  伊甸园

• 更新至20220724期

  还有诗和远方第三季

  　　《还有诗和远方·诗画浙江篇》由4位不同年龄段的嘉宾成员，组成“诗和远方旅行团”，与每次新鲜加入的具有“浙江印记”的飞行成员一起，根据名诗佳作中山河壮丽的指引，前往出发三条“浙江黄金诗路带”上的八个地区。感受诗中美景，感受风土人文，感受八种情境、心绪下的旅行，寻找八个维度下的“诗和远方”。每一次旅行结束前，嘉宾成员通过不同“旅途印迹”的形式，给予本次旅行以回应。

• 全8集

  爱爱房间大改造

  　　从超级棒的秘密性感地牢到另类水疗馆— 跟随这档热辣的真人秀剧集，看设计师梅拉妮·罗斯如何对爱侣们的房间进行性趣大改造。

• 全12集

  极速前进第二十季

  　　The Amazing Race 20 is the twentieth installment of the reality television show The Amazing Race. The Amazing Race 20 features eleven teams of two, each with a pre-existing relationship, in a race around the world.

• 全10期

  明日创作计划

  　　节目整体在“明日夏校”的概念下，将重点挖掘、寻找具有本土原生力、表达力和创造力的青年音乐人，并通过丰富的音乐课题设计和开放式的创作表达，激发年轻人的原创音乐能量、定位音乐个性，在展现当代青年人丰富的音乐语言和成长面貌的过程中，描绘出本土青年文化音乐图鉴。

• 全13期

  我就是演员

  　　2018年3季度周六档

• 全10期

  极限挑战宝藏行·三区三州公益季

  　　东方卫视大型星素结合励志体验节目《极限挑战》创新性延展节目《极限挑战宝藏行—三区三州公益季》8月2日起每周日21点档播出。极限男团成员雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、邓伦、郭京飞，将携手新成员杨超越、秦昊、魏大勋等一起去到三区三州，迎接新挑战、见证国家扶贫成果。节目秉承“一起拼，一定赢”的精神，从关系国计民生的脱贫攻坚政策出发，通过嘉宾们深度体验的方式，体现攻坚脱贫实效，见证全民共赴小康的美好生活。

• 更新至10期

  非正式会谈第七季

  　　节目是一档外国人用中文搞事情(siao)的文化访谈类节目，各国青年聚集在一起，以诙谐态度和调侃精神，就当下年轻人普遍关心的热点话题展开积极讨论，通过对话寻求多元的解答，同时增进中国与世界文化的交流。非正式会谈7，世界由此抵达。

• 更新至20220531期炒年糕店的哥哥
• 更新至10期Handsome Guys
• 全12期王牌对王牌第四季
• 全12期不可思议的妈妈第一季
• 全14期在吗卡吗说话呀
• 更新至20220831期Special Delivery
• 全13期欢乐喜剧人第三季
• 全10期青春环游记第三季
• 更新至20221001期做家务的男人们第二季
• 全12期跨界歌王第二季
• 更新至20220602期女王之国第二季
• 全10期令人心动的offer第一季
• 全10期蒙面舞王
• 全10期心动的信号第四季
• 全12期蒙面唱将猜猜猜 第四季
• 全12期女人30+第二季
• 全11期中国好声音第七季
• 更新至20220927期迪奥二零二三春夏成衣秀
• 全10期一本好书 第二季
• 全12期明星大侦探第六季超前彩蛋