孙颖莎晒隔离日记,孙颖莎晒隔离日记(孙颖莎分享隔离期间的生活点滴)

孙颖莎晒隔离日记目录

孙颖莎晒隔离日记

孙颖莎晒隔离日记(孙颖莎分享隔离期间的生活点滴)

歌词 我不要短暂的温存 是什么歌

朱婷：一年吃一两次米饭，在高度自律的背后，只能迎来谣言的重伤

孙颖莎晒隔离日记

孙颖莎在社交媒体上晒出了自己的隔离日记视频。在视频中，她展示了自己在隔离期间仍然坚持锻炼，包括举着一箱矿泉水做深蹲，用弹力带拉门把手锻炼身体。

这个视频引发了网友的广泛关注和赞扬。许多网友称赞孙颖莎的自律和坚持精神，并期待看到她的下一个vlog。

孙颖莎晒隔离日记(孙颖莎分享隔离期间的生活点滴)

隔离前的准备

新冠疫情爆发以来，全球各地都在采取措施控制疫情的传播。

作为一名职业乒乓球选手，孙颖莎也不例外。

在参加完澳大利亚公开赛后，她便开始了自己的隔离生活。

但是，为了让隔离期间的生活更加舒适，孙颖莎提前做了一些准备工作。

首先，她购买了一些生活用品，如洗漱用品、衣物、零食等。

其次，她还准备了一些书籍、影视剧等娱乐用品，以充实自己的时间。

最后，她还特别注意了自己的饮食，选择了一些营养丰富、易于保存的食品。

隔离期间的生活

孙颖莎的隔离期间，主要以训练和娱乐为主。

她每天都会按照自己的训练计划进行训练，以保持自己的体能和技术水平。

同时，她还会利用空余时间看书、看电视剧、玩游戏等，以充实自己的生活。

除此之外，孙颖莎还会和家人、朋友进行视频通话，分享自己的生活点滴。

她还会在社交媒体上分享自己的隔离日记，与粉丝们互动。

隔离期间的点滴

在隔离期间，孙颖莎还遇到了一些有趣的事情。

比如，她曾经在卫生间里被锁住了，无法打开门。

最后，她只能通过窗户爬出去，才得以解决问题。

此外，孙颖莎还分享了自己的一些隔离日记，让人们更加了解她的生活。

她写道：“今天的训练很充实，我感觉自己的状态越来越好了。

希望疫情早日过去，我们可以重新回到赛场上。

”

隔离结束后的展望

虽然隔离期间的生活有些单调，但是孙颖莎依然保持着积极的心态。

她相信，只要大家齐心协力，疫情一定会过去。

在隔离结束后，她也会继续努力训练，为自己的比赛做好准备。

歌词 我不要短暂的温存 是什么歌

变质的爱 - 曈小乐

当我还在倔强的在回忆里 却发现幸福早已经看不清

不停写日记 不知道停不住的究竟是笔 还是记忆

面对着突如其来的爱情 牵手和放手都很需要勇气

我早已经看不清你的脸 是泪水模糊了我的眼

我想你应该知道 这一切都不会回到原点

曾经有你的画面 早已渐行渐远

Sorry 我真的找不到当时爱你的感觉

所以只能放开你的手看着你消失不见

原来我以为 你就是我的唯一

可现在我发现我错了 其实我不是那么的爱你

看着你为我改的资料为我改的签名

四周的冰冷的空气将心也慢慢变得僵硬

没有什么是永远 没有谁离不开谁

那些念念不忘的事情 相信你很快就能忘记

如果可以停留 我愿意停在爱你的那刻

但是已经变质的爱可能再也回不来

当我还在倔强的在回忆里 却发现幸福早已经看不清

不停写日记 不知道停不住的究竟是笔 还是记忆

面对着突如其来的爱情 牵手和放手都很需要勇气

我早已经看不清你的脸 是泪水模糊了我的眼

我真的不要短暂的温存 多希望能有你一生的陪伴

对你戒也戒不掉的习惯 所以终究逃不过你给的伤

幸福和我隔离了整个世纪 如同我触摸不到的星星

这次我会选择独自离开 离开我们那已变质的爱

我想你应该知道 这一切都不会回到原点

曾经有你的画面 早已渐行渐远

Sorry 我真的找不到当时爱你的感觉

所以只能放开你的手看着你消失不见

原本我以为 你就是我的唯一

可是我发现我错了 其实我不是那么爱你

看着你为我改的资料为我改的签名

四周的冰冷的空气将心也慢慢变得僵硬

没有什么是永远 没有谁离不开谁

那些念念不忘的事情 相信你很快就能忘记

如果可以停留 我愿意停在爱你的那刻

但是已经变质的爱可能再也回不来

当我还在倔强的在回忆里 却发现幸福早已经看不清

不停写日记 不知道停不住的究竟是笔 还是记忆

面对着突如其来的爱情 牵手和放手都很需要勇气

我早已经看不清你的脸 是泪水模糊了我的眼

我真的不要短暂的温存 多希望能有你一生的陪伴

对你戒也戒不掉的习惯 所以终究逃不过你给的伤

幸福和我隔离了整个世纪 如同我触摸不到的星星

这次我会选择独自离开 离开我们那已变质的爱

朱婷：一年吃一两次米饭，在高度自律的背后，只能迎来谣言的重伤

2020年东京奥运会在上周日圆满结束，中国运动员在参加完闭幕式后也纷纷启程返乡，回到了祖国的怀抱。

8月9日，我国的最后一批运动员顺利抵达北京，在完成海关卫生检疫之后，返回到各自城市进行隔离。

运动健儿在隔离期间有着以下两大隔离要求：

2. 运动员只能在隔离房间内进行运动，不能私自离开房间

不训练不是不运动

然而即使是身处隔离房间内，奥运健儿们也从未放弃过对 体育 事业的热爱。

深蹲、倒立、俯卧撑……羽毛球混双冠军组合成员王懿律早已开始了对墙击球练习的酒店隔离锻炼模式；自制“室内迷你蹦床”，东京奥运会蹦床女子个人冠军朱雪莹也不甘落后，开启了锻炼之路；奥运首金获得者杨倩更是不忘母亲的叮嘱，在保持日常训练之余，抽空多看专业书，抓紧时间补功课……

国乒队队员们也在社交媒体晒出了自己隔离期间利用身边一切可以利用的物品来训练的视频，接受广大网友的“监督”，孙颖莎怀抱矿泉水箱做蹲起，还用门把手控制拉力带。

许昕单腿站立捡水瓶，并配文称，“隔离训练第一弹！你们不用监督，我不会偷懒的。

”王曼昱则单脚架在床上，单脚做蹲起运动。

运动员们接地气的隔离日记不禁让人佩服运动员们强大的自律意识，在吃瓜群众感到自愧不如的同时，也对他们的隔离表现感到肃然起敬。

自律不得满足口腹之欲

但是作为普通人的我们或许只是看得到运动员光鲜亮丽的一面，看不到他们的辛苦和付出，在严苛的训练生涯中，高度的自律意识和责任心是他们得以成功的基本素养。

作为一名顶级运动员，朱婷明白保持出色身体状态的重要性，为此在饮食上，朱婷已然对自己严格到了一种可怕的程度。

朱婷很喜欢吃刘旭辉做的什锦炒饭，但是，她也只是偶尔大快朵颐一下。

“这个河南姑娘曾说她一年顶多吃一两次米饭，但是对我的炒饭这么念念不忘，我特别开心。

”刘旭辉表示；朱婷在一次采访中表示自己在天津去狗不理吃早饭时，只喝了一碗豆浆，吃了一根油条，并没有点包子。

因为运动员在饮食方面限制比较多，外出不能吃肉之类的食物，运动员们的坚持与执着，不断自律前进，才是我们应该学习的精神。

身陷谣言的朱婷

昨晚，中国女排队员朱婷通过社交媒体发文，称已公证，固定证据，已报案，请求追究刑事责任。

虽然在朱婷发声后，相关无良媒体已经删除内容，可显然为时已晚。

在本届东京奥运会的赛场上，朱婷带伤出战了三场比赛，为中国女排拼尽全力，把最好的自己都给了女排，却无奈因为手腕的伤势，加之中国女排的整体发挥水平不佳，最终未能出线。

在中国女排结束东京奥运之行后，就有不少人在社交媒体上造谣朱婷私接代言，议论诽谤女排内讧的事件，并不断发酵，最终导致了朱婷不得不采取法律的武器来捍卫自己的尊严，捍卫中国女排。

女排姑娘们回京后，一直在公寓里进行隔离。

在过去的一周时间里，女排姑娘们没有发布任何动态，显然，她们还没有从失利的阴影中走出来。

但我们要相信中国女排在东京奥运赛场上的失利，绝不会是永久性的落败。

在 体育 竞技场中，胜负乃兵家常事。

输了，我们找到原因，一起扛，只有承认差距，才能找到自身的不足，取长补短，再接再厉，巴黎奥运再见！

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也将持续为中国女排加油！

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